Sirpriz

vanesslamiss · Posté le: Mar Mar 25, 2008 9:43 pm Sujet du message: recettes faciles

Je cherche des recettes hypra facile (car je déteste cuisiner) et qui ne font pas grossir
est-ce quelqu'un peut m'aider?
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cerise0303 · Posté le: Mer Mar 26, 2008 8:47 pm Sujet du message:

Tout dépend de tes goûts...

Si tu aimes les légumes moi je fais une poêlée d'aubergines, de courgettes, poivrons, oignons et tomates. Et je rajoute un peu de piment.

Mon homme qui n'aime pas forcément les légumes adore ! Et c'est super simple ! 20 minutes à peine et c'est prêt. Il faut juste commencer par mettre les courgettes et les poivrons car c'est ce qui est le plus long à cuire et à devenir bien moelleux.
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vanesslamiss · Posté le: Jeu Mar 27, 2008 11:43 am Sujet du message:

merci j'essaierai.
Si y en a qu'on d'utres idées...
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cerise0303 · Posté le: Lun Mar 31, 2008 5:59 pm Sujet du message:

Tu peux aussi faire des cakes salés c'est super facile à faire : c'est une recette de base et ensuite tu mets ce que tu veux dedans; jambon, légumes... Si tu es intéressée je peux te donner la recette de base.

Sinon tous les plats à base de fruits de mer qui sont très peu calorique après il faut aimer. Par exemple un sauté de crevettes avec une purée de tomates accompagné de riz ou d'une poêlée de légumes.
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vanesslamiss · Posté le: Mar Avr 01, 2008 4:25 am Sujet du message:

oui je veux bien la recette de basedu cake.
Merci
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cerise0303 · Posté le: Mar Avr 01, 2008 2:20 pm Sujet du message:

Ok alors :

- 150g de farine
- 4 oeufs
-10 cl de lait
- 1 sachet de levure chimique
- 1 cuillère à soupe d'huile
et la garniture que tu veux : j'en met environ 150-200 g

Mélanger la farine et la levure
Ajouter les oeufs et mélanger
Ajouter le lait et l'huile et mélanger à nouveau
Ajouter la garniture coupée en morceau et rere mélanger Laughing

Mettre le tout dans un plat à cake que tu auras beurré légèrement

Laisser cuire environ 45 minutes Thermostat 7 soit environ 200 °C
Vérifier quand même de temps en temps car cela dépend aussi de la puissance de ton four.

Le cake est prêt quand il a bien gonflé et doré Razz

Bon appetit ! Very Happy

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vanesslamiss · Posté le: Mar Avr 15, 2008 7:11 pm Sujet du message:

les cakes ça ne fait pas grossir???
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cerise0303 · Posté le: Mar Avr 15, 2008 7:43 pm Sujet du message:

vanesslamiss · Posté le: Mar Avr 15, 2008 7:56 pm Sujet du message:

merci
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cerise0303 · Posté le: Mar Avr 15, 2008 11:00 pm Sujet du message:

cerise0303 · Posté le: Dim Avr 20, 2008 6:08 pm Sujet du message:

Sinon comme les beaux jours reviennent tu peux refaire des salades composées avec du surimi par exemple ou du thon ça ça ne fait pas grossir !!
Ou une bonne salade de riz Razz

perso j'adore !

Sinon quand je faisais régime, au lieu de cuire la viande à la poêle eh bien je faisais tout au barbecue !
Ou tout à la vapeur mais c'est plus long...
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gesia666 · Posté le: Jeu Juin 26, 2008 12:15 pm Sujet du message: je fais regime!

et bien moi j aime aussi les recettes simples, faciles et pas cher aussi! lol
pour mon regime je fais des salades composées aussi, avec de la mozzarella, des tomates cerises, par exemple et un ami m a meme fait decouvrir un truc extra, en fait tu prend des amandes effilees (2cuilleres pas trop) et tu les mets dans ta salade, c est un delice!

ensuite une sauce simple qui va avec ce que tu veux!concombres ou autre, tu prends un yaouet nature, 1cuillere a café de moutarde, tu mets un tout ptit peu de vinaigre vraiment peu, puis de la ciboulette, tu melanges le tout, et c est vraiment tres bon!

pour les poissons et steacks hachés je les fais dans une poele avec un fond d eau, ca cuit bien, je rajoute des herbes dessus, estragon, thym, ciboulette... et c est un pur delice aussi!

voila si j ai autre chose, je repasserais!
j espere que ca t aidera!
biz
claire
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gesia666

MA LISTE ; http://sirpriz.com/l-important-est-qu-on-pense-a-moi-t11080.html

canelle · Posté le: Jeu Juin 26, 2008 12:41 pm Sujet du message:

Tiens je vs prendre vos idees , car je dois perdre du poids et si je n y arrive pas vu mon etat de santee je serais obliger de faire mettre le ballonet !!!!! Crying or Very sad

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